26 Mart 2012 Pazartesi

5 Defa Oturup Kalkma Testi

(Five Times Sit to Stand Test)
Sandalyeye bir kez oturup kalkma testinde, hastadan kolları omuzlarında çaprazlanmış şekilde ve sırtı sandalyeye yaslanmış şekilde oturduğu 43 cm yükseklikteki standart sandalyeden hızlı bir şekilde ayağa kalkıp oturması istenir. “Başla” emri ile birlikte kronometreden zaman başlatılır ve son tekrarda kişinin pelvis bölgesi sandalye ile temas ettiği anda süre durdurulur.
Sandalyeye 5 kez oturup kalkma testinde ise sandalyeye oturup kalkma aktivitesi arka arkaya 5 kez tekrarlanır ve süre kaydedilir.
Ortalama değerler:
60-69 yaş: 11,4 saniye
70-79 yaş: 12,6 saniye
80-89 yaş: 14,8 saniye

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder